खेलकूद से बच्चों को कई फायदे होते हैं।
एक नए अध्ययन के अनुसार, खेल प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में एकाग्रता में सुधार कर सकते हैं और जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बना सकते हैं।
अध्ययन के निष्कर्ष ‘जर्नल ऑफ क्लिनिकल मेडिसिन’ जर्नल में प्रकाशित हुए थे।
इस अध्ययन में बवेरिया के बेर्चटेस्गाडेनर लैंड जिले की 3,285 लड़कियां और 3,248 लड़के शामिल थे।
अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मानकीकृत परीक्षण प्रक्रियाओं के अनुसार वैज्ञानिकों द्वारा निर्धारित मुख्य मानदंड शारीरिक शक्ति और धीरज, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और स्वास्थ्य से संबंधित जीवन की गुणवत्ता थे।
अध्ययन के परिणामों से पता चला है कि बच्चों की शारीरिक फिटनेस का स्तर जितना अधिक होगा, वे उतना ही बेहतर ध्यान केंद्रित कर पाएंगे और उनके स्वास्थ्य से संबंधित जीवन की गुणवत्ता उतनी ही अधिक होगी।
जहां लड़कों ने फिटनेस टेस्ट में बेहतर प्रदर्शन किया, वहीं लड़कियों ने एकाग्रता और जीवन मूल्यों की गुणवत्ता के मामले में बेहतर प्रदर्शन किया।
साथ ही, शारीरिक फिटनेस के लिए सभी परीक्षणों में अधिक वजन वाले और मोटे बच्चों के कम वजन वाले बच्चों और सामान्य शरीर के वजन वाले बच्चों की तुलना में काफी खराब परिणाम थे।
मोटापे से ग्रस्त बच्चों में स्वास्थ्य से संबंधित जीवन की गुणवत्ता, शारीरिक कल्याण, आत्म-सम्मान के साथ-साथ दोस्ती और स्कूल में कल्याण के लिए काफी खराब मूल्य थे।
“प्राइमरी स्कूल के विद्यार्थियों के पास अच्छी शारीरिक फिटनेस और ध्यान केंद्रित करने की अच्छी क्षमता है, इसके माध्यमिक व्याकरण स्कूलों में आने की अधिक संभावना है,” प्रो। रेनेट ओबरहोफर-फ्रिट्ज ने कहा, निवारक बाल रोग के टीयूएम चेयर के धारक और टीयूएम खेल विभाग के डीन और स्वास्थ्य विज्ञान।
“इसका मतलब है कि प्रारंभिक अवस्था में बच्चों में मोटर विकास को प्रोत्साहित करना अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे मानसिक फिटनेस के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है,” प्रो।
ओबरहोफर-फ्रिट्ज।
“माता-पिता, स्कूलों, समुदायों और एथलेटिक क्लबों के बीच सहयोग बहुत महत्वपूर्ण है जब संभावनाओं की एक व्यापक और उपयुक्त श्रेणी बनाने की बात आती है,” उन्होंने निष्कर्ष निकाला।
टीयूएम में अध्ययन दल के प्रमुख डॉ थॉर्स्टन शुल्ज ने कहा, “2019 के बाद से अध्ययन के परिणामों के आधार पर बेर्चटेस्गाडेनर भूमि जिला प्रशासन कार्यालय क्षेत्र के सभी प्रथम श्रेणी के विद्यार्थियों को एक वर्ष की सदस्यता के लिए एक वाउचर दे रहा है। स्पोर्ट्स क्लब।
अध्ययन बताता है कि कैसे खेल प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में एकाग्रता, जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है
