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फेफड़ों के कैंसर के बारे में जागरूकता, रोकथाम और शीघ्र

फेफड़ों का कैंसर सबसे व्यापक और घातक प्रकार के कैंसरों में से एक है, जो दुनिया भर में कैंसर से संबंधित लगभग पाँच में से एक मौत के लिए ज़िम्मेदार है। गंभीर होने के बावजूद, फेफड़ों के कैंसर के कई मामलों का पता तब तक नहीं चल पाता जब तक कि यह गंभीर रूप धारण न कर ले। ऐसा मुख्यतः जानकारी के अभाव, देर से जाँच और इस बीमारी से जुड़े कलंक के कारण होता है। इसके अलावा, कई लोग अभी भी इसे केवल धूम्रपान से जोड़कर देखते हैं और अन्य संभावित कारणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। जन जागरूकता में इस महत्वपूर्ण कमी को दूर करने के लिए, हर साल 1 अगस्त को विश्व फेफड़ों के कैंसर दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य वैश्विक समुदाय को जागरूकता फैलाने, शीघ्र पहचान को प्रोत्साहित करने और निवारक उपायों की वकालत करने के लिए एकजुट करना है। यह ब्लॉग इस बात पर प्रकाश डालता है कि जागरूकता क्यों महत्वपूर्ण है और कैसे प्रारंभिक पहचान से फर्क पड़ सकता है। लेकिन पहले, आइए विश्व फेफड़ों के कैंसर दिवस की जड़ों और प्रभाव को समझें।

विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस का इतिहास और महत्व
विश्व फेफड़े के कैंसर हर साल 1 अगस्त को कैंसर के सबसे गंभीर और कम पहचाने जाने वाले रूपों में से एक के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मना जाता है। जब अंतर्राष्ट्रीय श्वसन सोसायटी मंच (FIRS) और रोगी वकालत समूहों ने फेफड़ों के कैंसर और इसके प्रभाव पर अधिक ध्यान आकर्षित करने के प्रयास किए थे। गलतफहमियों को दूर करने, शीघ्र निदान के महत्व पर प्रकाश डालने और रोकथाम व जोखिम के बारे में सार्वजनिक बातचीत को प्रोत्साहित करने के लिए की गई थी।

फेफड़ों के कैंसर को समझना
फेफड़ों का कैंसर तब शुरू होता है जब फेफड़ों की कोशिकाएँ अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं और एक ट्यूमर का निर्माण करती हैं जो श्वसन में बाधा डाल सकता है और शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है। यह दुनिया भर में सबसे अधिक निदान किए जाने वाले कैंसरों में से एक है और कैंसर से संबंधित मौतों का एक प्रमुख कारण है।
इसके दो मुख्य प्रकार हैं

नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर (NSCLC): सबसे आम प्रकार, जो अधिकांश मामलों में पाया जाता है। यह आमतौर पर धीरे-धीरे बढ़ता और फैलता है।
स्मॉल सेल लंग कैंसर (SCLC): कम आम लेकिन अधिक आक्रामक, अक्सर तेज़ी से फैलता है और आमतौर पर धूम्रपान से जुड़ा होता है।
फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती चरणों में स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं। यही कारण है कि कई मामलों का निदान तभी किया जाता है जब बीमारी पहले ही बढ़ चुकी होती है।

फेफड़ों के कैंसर के मुख्य कारण और जोखिम कारक 
बहुत से लोग अभी भी मानते हैं कि फेफड़ों का कैंसर केवल धूम्रपान करने वालों को ही प्रभावित करता है। हालाँकि धूम्रपान इसका प्रमुख कारण है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। पिछले कुछ वर्षों में, अधिक मामलों को अन्य कारकों से जोड़ा गया है, जिनमें से कुछ को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। इनमें वायु प्रदूषण, कार्यस्थल पर जोखिम, और यहाँ तक कि वंशानुगत लक्षण भी शामिल हैं। फेफड़ों के कैंसर से जुड़े विभिन्न कारण और जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:

धूम्रपान और अप्रत्यक्ष धूम्रपान
तंबाकू का धुआँ फेफड़ों के कैंसर का सबसे आम कारण है। धूम्रपान फेफड़ों की परत वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाता है, जिससे अक्सर ऐसे परिवर्तन होते हैं जो समय के साथ कैंसर का रूप ले लेते हैं। प्रतिदिन धूम्रपान की जाने वाली सिगरेटों की संख्या और व्यक्ति द्वारा धूम्रपान किए गए वर्षों की संख्या के साथ जोखिम बढ़ता जाता है।
अप्रत्यक्ष धूम्रपान, जिसे निष्क्रिय धूम्रपान भी कहा जाता है, भी जोखिम को बढ़ा सकता है, खासकर उन घरों या कार्यस्थलों में जहाँ धूम्रपान नियमित रूप से होता है। धूम्रपान करने वालों के साथ रहने वाले बच्चे और वयस्क विशेष रूप से असुरक्षित हो सकते हैं।

वायु प्रदूषण
प्रदूषित वायु के लंबे समय तक संपर्क में रहने से, खासकर भीड़-भाड़ वाले शहरों या औद्योगिक क्षेत्रों में, फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, पार्टिकुलेट मैटर (PM2.5) जैसे प्रदूषक, और वाहनों व कारखानों से निकलने वाला उत्सर्जन फेफड़ों के ऊतकों को धीरे-धीरे नुकसान पहुँचा सकते हैं और बीमारी की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

व्यावसायिक संपर्क
कुछ नौकरियों में ऐसे पदार्थों के साथ या उनके आसपास काम करना शामिल होता है जिन्हें लंबे समय तक साँस लेने पर हानिकारक माना जाता है। इनमें शामिल हैं_
एस्बेस्टस: निर्माण और जहाज निर्माण में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एस्बेस्टस रेशे साँस लेने पर फेफड़ों को नुकसान और कैंसर का कारण बन सकते हैं।
डीजल उत्सर्जन: इंजन के धुएं के संपर्क में आने वाले श्रमिकों को, खासकर परिवहन या खनन उद्योगों में, अधिक जोखिम का सामना करना पड़ सकता है।
सिलिका, आर्सेनिक और अन्य औद्योगिक रसायन: निर्माण या खनन में लंबे समय तक संपर्क में रहने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
सख्त सुरक्षा उपाय और सुरक्षात्मक उपकरण जोखिम को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन इसे पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते।

रेडॉन गैस
रेडॉन एक प्राकृतिक रूप से पाई जाने वाली रेडियोधर्मी गैस है जो मिट्टी और चट्टानों में बनती है। यह दीवारों या नींव की दरारों के माध्यम से इमारतों में प्रवेश कर सकता है और घर के अंदर, खासकर बेसमेंट या खराब हवादार क्षेत्रों में, हानिकारक स्तर तक जमा हो सकता है। रेडॉन के लंबे समय तक संपर्क में रहना धूम्रपान न करने वालों में फेफड़ों के कैंसर के सबसे आम कारणों में से एक है।
रेडॉन का स्तर क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग होता है, और कुछ देशों में, घरों और कार्यस्थलों में रेडॉन परीक्षण को प्रोत्साहित किया जाता है।

फेफड़ों के कैंसर का पता लगाने के लिए निदान तरीके इस्तेमाल किए जाते हैं
फेफड़ों के कैंसर का पता लगाने में अक्सर एक से ज़्यादा जाँचें शामिल होती हैं, खासकर अगर लक्षण दिखाई दे रहे हों या बीमारी पर शक करने का कोई ठोस कारण हो। डॉक्टर कैंसर की मौजूदगी की पुष्टि करने, उसकी गंभीरता का पता लगाने और सबसे अच्छा इलाज तय करने के लिए कई तरह के निदान उपकरणों का इस्तेमाल करते हैं।

छाती का एक्स-रे: फेफड़ों में किसी भी असामान्य छाया या गांठ का पता लगाने के लिए अक्सर सबसे पहले यही जाँच की जाती है। यह छोटे ट्यूमर का पता नहीं लगा पाता।
सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी): छाती की विस्तृत तस्वीरें लेता है और ट्यूमर का पता लगाने और यह आकलन करने में मदद करता है कि क्या यह आस-पास के क्षेत्रों में फैल गया है।
पीईटी-सीटी स्कैन (पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी): रेडियोधर्मी पदार्थ की थोड़ी मात्रा का उपयोग करके शरीर में सक्रिय कैंसर कोशिकाओं की पहचान करता है। कैंसर के प्रसार की जाँच के लिए उपयोगी।
ब्रोंकोस्कोपी: वायुमार्ग की जाँच और ऊतक के नमूने एकत्र करने के लिए नाक या मुँह के ज़रिए कैमरे वाली एक पतली ट्यूब फेफड़ों में डाली जाती है।
बायोप्सी: ऊतक के एक छोटे टुकड़े की जाँच करके फेफड़ों के कैंसर की पुष्टि करता है। यह सुई से, ब्रोंकोस्कोपी के दौरान, या छोटी सर्जरी के दौरान किया जा सकता है।
स्पुतम साइटोलॉजी: कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने के लिए माइक्रोस्कोप से फेफड़ों से बलगम की जाँच की जाती है। कुछ मामलों में मददगार, लेकिन हमेशा विश्वसनीय नहीं।

फेफड़ों के कैंसर का निदान होने पर आपके उपचार 
फेफड़ों के कैंसर का उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें कैंसर का प्रकार, यह कितना फैला है और व्यक्ति का समग्र स्वास्थ्य शामिल है। डॉक्टर रोग के प्रबंधन के लिए एक विधि या उपचारों के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक विकल्प का एक अलग उद्देश्य होता है, ट्यूमर को हटाने से लेकर उसके विकास को धीमा करने या लक्षणों से राहत दिलाने तक।

सर्जरी
अक्सर सर्जरी पर विचार किया जाता है जब फेफड़ों के कैंसर का पता प्रारंभिक अवस्था में चलता है और यह फेफड़ों से आगे नहीं फैला है। इसका उद्देश्य ट्यूमर और कुछ मामलों में, आसपास के फेफड़ों के ऊतकों को हटाना होता है। फेफड़ों की सर्जरी के विभिन्न प्रकार होते हैं

विश्व फेफड़े का कैंसर ऐसी बीमारी की ओर ध्यान आकर्षित करता है जिस पर अक्सर तब तक ध्यान नहीं दिया जाता जब तक कि यह बहुत आगे न बढ़ जाए। यह हमें याद दिलाता है कि लगातार खांसी या सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षणों को भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। अगर किसी को ये लक्षण लंबे समय से महसूस हो रहे हैं या जोखिम के कारक ज्ञात हैं, तो चिकित्सा सलाह लेना एक ऐसा कदम है जिसे टाला नहीं जाना चाहिए। मैक्स अस्पताल में, फेफड़े के विशेषज्ञ समय पर जाँच और सहायक देखभाल के साथ अगले कदमों का मार्गदर्शन करने के लिए उपलब्ध हैं।

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