अनुसंधान ने व्यायाम के लाभों की खोज की जिसके परिणामस्वरूप एक नए रक्त अणु का निर्माण हुआ

बायलर कॉलेज ऑफ मेडिसिन, स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन और संबद्ध संस्थानों के वैज्ञानिकों ने बताया कि उन्होंने एक रक्त अणु की खोज की है जो व्यायाम के दौरान बनता है और चूहों में भोजन का सेवन और मोटापे को काफी कम कर सकता है।
शोध के निष्कर्ष ‘नेचर’ जर्नल में प्रकाशित हुए थे।
निष्कर्ष शारीरिक प्रक्रियाओं के बारे में हमारी समझ में सुधार करते हैं जो व्यायाम और भूख के बीच परस्पर क्रिया को रेखांकित करते हैं।
“नियमित व्यायाम वजन घटाने में मदद करने, भूख को नियंत्रित करने और चयापचय प्रोफ़ाइल में सुधार करने के लिए सिद्ध हुआ है, विशेष रूप से अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए,” सह-संबंधित लेखक डॉ योंग जू, बाल रोग के प्रोफेसर- पोषण और आणविक और सेलुलर जीव विज्ञान, बायलर ने कहा। .
“अगर हम उस तंत्र को समझ सकते हैं जिसके द्वारा व्यायाम इन लाभों को ट्रिगर करता है, तो हम कई लोगों को उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के करीब हैं।”
स्टैनफोर्ड मेडिसिन में पैथोलॉजी के सहायक प्रोफेसर और स्टैनफोर्ड चेम-एच के एक संस्थान के विद्वान सह-संबंधित लेखक जोनाथन लॉन्ग ने कहा, “हम यह समझना चाहते थे कि व्यायाम आणविक स्तर पर कैसे काम करता है ताकि इसके कुछ लाभों को हासिल किया जा सके।” मानव स्वास्थ्य के लिए रसायन विज्ञान, इंजीनियरिंग और चिकित्सा)।
“उदाहरण के लिए, वृद्ध या कमजोर लोग जो पर्याप्त व्यायाम नहीं कर सकते, एक दिन ऐसी दवा लेने से लाभ हो सकता है जो ऑस्टियोपोरोसिस, हृदय रोग या अन्य स्थितियों को धीमा करने में मदद कर सकती है।”
जू, लॉन्ग और उनके सहयोगियों ने तीव्र ट्रेडमिल दौड़ने के बाद चूहों से रक्त प्लाज्मा यौगिकों का व्यापक विश्लेषण किया।
सबसे महत्वपूर्ण रूप से प्रेरित अणु लैक-फे नामक एक संशोधित अमीनो एसिड था।
यह लैक्टेट (जोरदार व्यायाम का एक उपोत्पाद जो मांसपेशियों में जलन के लिए जिम्मेदार है) और फेनिलएलनिन (एक अमीनो एसिड जो प्रोटीन के निर्माण खंडों में से एक है) से संश्लेषित होता है।
आहार-प्रेरित मोटापे वाले चूहों में (एक उच्च वसा वाला आहार खिलाया गया), लाख-फे की एक उच्च खुराक ने उनके आंदोलन या ऊर्जा व्यय को प्रभावित किए बिना 12 घंटे की अवधि में चूहों को नियंत्रित करने की तुलना में भोजन का सेवन लगभग 50% कम कर दिया।
जब 10 दिनों के लिए चूहों को प्रशासित किया गया, तो लैक-फे ने संचयी भोजन का सेवन और शरीर के वजन (शरीर में वसा के नुकसान के कारण) को कम कर दिया और ग्लूकोज सहनशीलता में सुधार किया।
शोधकर्ताओं ने CNDP2 नामक एक एंजाइम की भी पहचान की, जो Lac-Phe के उत्पादन में शामिल है और दिखाया गया है कि इस एंजाइम की कमी वाले चूहों ने उसी व्यायाम योजना पर एक नियंत्रण समूह के रूप में एक व्यायाम शासन पर उतना वजन कम नहीं किया।
दिलचस्प बात यह है कि टीम ने घुड़दौड़ और मनुष्यों में शारीरिक गतिविधि के बाद प्लाज्मा लैक-फे स्तरों में भी मजबूत वृद्धि पाई।
एक मानव व्यायाम समूह के डेटा से पता चला है कि स्प्रिंट व्यायाम ने प्लाज्मा लैक-फे में सबसे नाटकीय वृद्धि को प्रेरित किया, इसके बाद प्रतिरोध प्रशिक्षण और फिर धीरज प्रशिक्षण दिया गया।
“इससे पता चलता है कि लैक-फे एक प्राचीन और संरक्षित प्रणाली है जो भोजन को नियंत्रित करती है और कई जानवरों की प्रजातियों में शारीरिक गतिविधि से जुड़ी होती है,” लांग ने कहा।
जू ने कहा, “हमारे अगले कदमों में इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना शामिल है कि कैसे लैक-फे मस्तिष्क सहित शरीर में इसके प्रभावों की मध्यस्थता करता है।”
“हमारा लक्ष्य चिकित्सीय हस्तक्षेपों के लिए इस अभ्यास मार्ग को संशोधित करना सीखना है।”